Sáng ngày 05/05, trong buổi “Café sáng thứ 7” tại DAG đã diễn ra buổi sinh hoạt “Sức khỏe dành cho CBCNV Văn phòng”.
CBCNV DAG đã được chia sẻ những thông tin và bài tập hữu ích về sức khỏe đặc biệt là về đau cơ, đau khớp nối thường gặp đối với nhân viên văn phòng. Từ đó đưa ra những lời khuyên chuẩn xác nhất về bài tập sức khỏe cũng như chế độ sinh hoạt phù hợp cho CBCNV DAG.
Chương trình được tổ chức bởi các Chuyên gia và Huấn luyện viên đến từ Trung tâm thể dục thể hình và Yoga California.
CBCNV DAG được tập những động tác cơ bản để thể dục giãn cơ, tránh mệt mỏi trong thời gian 8 tiếng làm việcSau khi được huấn luyện những bài học yoga văn phòng bổ ích – Chuyên gia và các huấn luyện viên đã đưa ra nhưng lời khuyên chuẩn xác nhất về bài tập cũng như chế độ sinh hoạt phù hợp với CBCNV DAGCBCNV DAG có thể ngồi trên ghế với những động tác cơ bản để thể dục giãn cơ, tránh mệt mỏi trong thời gian 8 tiếng làm việcCBCNV DAG cùng Chuyên gia và Huấn luyện viên đến từ Trung tâm thể dục thể hình và Yoga California
